Aromaterapia

Čo nastalo, to nastane a čo sa činilo, to sa bude činiť, a tak neni nič nového pod slnkom - vraví Biblia.
Podobne aj prírodná kozmetika je opakovaním skúseností s produktami rastlinnej ríše, ktoré získali dávne civilizácie, ale je doplnená novými skúsenosťami.

Aromaterapia a kozmetika, ktorá z nej vychádza, okúzľuje obrovským množstvom vôní prírody, ktoré sú nám príjemné a prinášajú nám radosť. Aromaterapeutickú kozmetiku preto môžeme využiť nielen k riešeniu niejakého problému, ale len tak pre radosť, preto, že je príjemná a hladí našu dušu. A to je nesmierne mnoho, pretože zdravá duša nám vyhladí vrásky, omladí pleť, vylieči ekzém a uzdraví celého človeka.

Budeme sa snažiť Vám postupne priblížiť možné použitia rôznych druhov silíc, ich rozdelenie a tiež použitie. 

Radi by sme Vás však hneď na začiatku upozornili: naše články sú len informatívneho charakteru a nenahrádzajú informácie a skúseností ľudí, ktorí celé roky s arómaterapiou pracujú a predávajú svoje skúsenosti ďalej - pokiaľ Vás téma zaujme odporúčame Vám navštíviť aspoň základný jednodňový kurz arómaterapie, na ktorom Vám skúsení lektori prevedú celou problematikou a samozrejme Vám vysvetlia všetky možné súvislosti.

 

 

Základné rozdelenie éterických olejov

tento prehľad radí esenciálne oleje nasledovne: 

  • - KVETINY - napr. levanduľa, harmanček pravý, muškát... 
  • - BYLINY - napr. majoránka, rozmarýn lékarsky, šalvia
  • - ŽIVICE A KORENE - angelika lekárska, kadidlovník, myrha
  • - CITRUSY - citrón, pomaranč, mandarinka
  • - STROMY A DREVINY - santalové drevo, céder atlaský, jalovec
  • - KORENIE - zázvor, kardamon, škoricovník
  • - TRÁVY, SEMENÁ A KROVINY - lemongras, vetiver, ruža skalná
  • - EXOTICKÉ ESENCIÁLNE OLEJE - mimóza, čampaka, narcis
  • - NEBEZPEČNÉ ESENCIÁLNE OLEJE - horké mandle, saturejka, oregano
  • - VZÁCNE ÉTERICKÉ OLEJE - harmanček rímsky, rebríček

 Niektoré príručky používajú aj iné rozdelenie a tak sa môžete stretnúť aj s odlišným rozdelením.

Hlavné vlastnosti éterickych olejov: 

Väčšina esenciálnych olejov sú ľahké, číre, nemastné, niektoré sú však viskózne a iné sfarbené. Všetky však majú jednu dôležitú vlastnosť - rozpúšťajú sa len v mastných olejoch alebo v alkohole, nerozpustia sa vo vode a preto toto má veľký vplyv na ich spôsob použitia. Éterické oleje sú veľmi koncentrované a silné, preto sa pred použitím v aromaterapii rozrieďujú. Neriedené éterické oleje sa používajú zriedka a vo veľmi špecifických prípadoch. Uchovávať by sa mali vo vzduchotesných fľaštičkách z tmavého skla, pretože sú veľmi prchavé a na vzduchu sa veľmi rýchlo vyparujú. Zvláštnu pozornosť je potrebné venovať tehotným a malým deťom. Pozor na zapálené miesta.

 

Hlavné spôsoby používania éterických olejov: 

  • Masáž - masírovanie postihnutého miesta alebo časti tela zmesou éterického oleja v základnom rastlinnom oleji 
  • Teplý a studený obklad  
  • Kúpeľ
  • Miestne čistenie
  • Kloktanie
  • Inhalácia
  • Rozptýlenie vo vzduchu
  • Priama aplikácia 

 

 

Autor článku: Evka Kačková  /www.maser.sk